Bowspring er ideelt for sportsudøvere, folk med rygproblemer, travle mennesker m.fl. Når vi praktiserer Bowspring arbejder vi med at aktivere hele kroppen på samme tid og aktivere muskler, som vi normalt ikke bruger optimalt eller måske overhovedet. Der er ikke fokus på smidighed via stræk, men snarere på at skabe blødhed og smidighed ved at forbinde kroppens muskler via fascierne.
Er du vant til yoga eller træning, vil du her få en god udfordring, da du ikke ville kunne falde tilbage i automatiske, indgroede mønstre.
Se mere på hjemmesiden www.sissedall.dk
Sisse Dall har bowspring klasser hver onsdag:
16:00-17:15
Der kan købes 1, 5 eller 10 turskort i receptionen hos Connectfys.
Pris:
1 gang: 130 kr.
5 gange: 600 kr.
10 gange: 1000 kr.
Information og tilmelding via online booking på vores hjemmeside www.connectfys.dk eller du kan ringe på tlf. 38861327.